Recomendaciones para visitar el parque de los nevados

Recomendaciones para visitar el parque de los nevados

RECOMENDACIONES SOBRE EQUIPO, VESTUARIO Y SALUD

1.Viaja liviano.

Cada caminante debe llevar un morral muy liviano durante la caminata en lo posible sólo con sus elementos básicos necesarios cómo snacks, hidratación (te recomendamos llevar tu propio recipiente reutilizable con agua potable para no generar residuos plásticos), Protector solar, lentes para sol, abrigo impermeable y obviamente tu documento de identificación.

 

2.Utiliza el vestuario adecuado

Evita vestir prendas de algodón  ya que se tornan muy pesadas, frías e incómodas cuando se mojan. En cambio te recomendamos utilizar ropa de manga larga en telas sintéticas. Pues son más livianas tienden a secarse mucho más rápido. Utiliza máximo dos capas de ropa.
Respecto al calzado te recomendamos los zapatos de caña alta y suela de buen agarre, evita utilizar tenis.
No olvides llevar una capa o impermeable para cubrirte de la lluvia. 
Deja una muda de ropa adicional en el vehículo por si debes cambiarte  después de la caminata.

 

3. Informanos con anticipación sobre tus condiciones de salud.

Avisanos con al menos un día de antelación y/o  durante el recorrido sí padeces alergias o si eres vegetariano.  Si tienes restricciones fisicas para realizar largas caminatas o tener cambios bruscos Absténgase de acceder al recorrido si posee restricciones físicas para caminatas largas y cambios bruscos de altitud o presión atmosférica.

 

Se debe dormir muy bien durante la noche y no se recomienda ingerir alcohol, drogas o sustancias psicoactivas.

Deja un comentario

A %d blogueros les gusta esto: